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Yoga Kundalini

20.03.2014

La forza della meditazione

  
 
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Biografia di Raghu Rai

Raghu Rai e' un insegnante di Yoga Kundalini. Fin da giovane coltiva la passione
per le discipline fisico motorie praticando ginnastica, teakwondo, nuoto, sino ad
incontrare lo Yoga Kundalini insegnato da Yogi Bhajan. Da quel momento
intraprende un percorso introspettivo che tramite studi e pratiche conduce ad una
migliore conoscenza del proprio corpo, della mente e dell'anima. Da oltre un
decennio studia e insegna yoga per adulti, per bambini, pratica massaggi
Kundalini, Tibetani (anti stress, rilassanti, tonificanti ecc.) pratica l'aromaterapia,
offre consulenze individuali, e organizza passeggiate (inserendo lo yoga, le
meditazioni e musicoterapia) in montagna e al mare per principianti e amanti del
trekking e seminari sul respiro consapevole e sullo stress e vitalita'. 
 
 
 
 
 
   
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